분당중앙공원 2

배드민턴은 누구에게나 좋은운동

좋은 운동 찿기 쉽지않다. 주말아침이면 가벼운 산책하고 2게임정도한다 2게임 하면 50분 , 땀이 줄줄흐른다 이젠 동네마다 배드민턴동우회 없는데가 없어요 . 한번 찿아보세요. 늦잠자곤 했는데 , 이젠 잘 수가없다 . 맑은숲속,산뜻한공기 ~ 동네에서 운동하고 ~ 힐링한다. 가끔 호프 한잔도 솔솔한재미 ~ ^ ^ 이곳은 "분당중앙고원 " 배드민턴장 가는길 돈이 안들어 우선좋다 , 월 회비 2만원 건전하며 건강한 친구를 사귈수있다 운동하는 회장님은 연세가 85세 , 건강이 넘치신다 . 20여년 ~ , 처음엔 숨이 많이 차셨는데, 지금은 청년수준 ㅎㅎㅎ 회원들 체력에 반해서 본인도 가입했지요 분당중앙공원 산 중턱에있는 " 구산 배드민턴 동우회 " 맨땅에서 하기에 , 오래하신분들도 무릎 아프다는 사람이 없답니다 ..

건강이야기 2014.08.17

분당 중앙공원의 가을

이렇게 아름다운 오솔길이 집 앞에 있다는 것은 행운이다 . 행복을 파는 가계는 어디에도 없지요 ... 바로 중앙공원 있어요 . 이른아침 산책길에 토끼와 인사도 하고.. 예전에는 이 아름다운 중앙공원 눈에 들어 오지 않았을까 .... 아름다운 숲속 산책길 .. 예전에는 이 길이 이토록 아름답지 않았는데 ~ 가을에는 떨어진 낙엽은 , 다시 봄을 준비하려 땅에 잠쉬 내려않았다 .... 긍정 이라는 바이러스는 세상을 아름답게 봅니다 .. 더구나 가을에는 ~ 귀한마음을 갖고 살아가는 사람은 단풍처럼 곱지요 ... 가을에 분당의 중앙공원에서 자연이라는 아름다운 가을을 만나 참으로 행복하다 초가집도 마음만 바꾸면 대궐 같은집 ,우리에게 주신 축복...... 저 큰 정자위에서 해뜰무렵 보온병에 담에 원두커피 마시는 기..

원더풀 라이프 2012.11.06